5 minut denně

 

ležící pes

 

Nezapomeňte si každý den vyhradit chvilku pro sebe. Kdyby to bylo opravdu jen 5 minut, ve kterých budete v klidu jen sama se sebou. Zavřete oči a nechte myšlenky plynout. Nic v tu chvíli neřešte. Odpočívejte. Podivíte se, jak málo stačí k tomu, abyste se cítila odpočatější a tím pádem měla více energie nejen na péči o domácnost.

3x Jak na zažranou špínu a skvrny
Odeslat

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *